12 idiotensichere Anzeichen einer Lüge

Lüge und Wahrheit erkennen

Es gibt Leute, die sind einfach verdammt gut darin, uns anzulügen. So gut, dass wir es kaum für möglich halten, deren Lügen zu erkennen. Körpersprache-Experten vertreten nun aber die Meinung, dass es uns auch bei diesen Leuten möglich ist, Wahrheit und Lüge zu unterscheiden.

Bild: Ray

Zu diesen Experten gehört auch Pamela Meyer. Sie hat ein Buch zum Thema geschrieben: Wie man jede Lüge erkennt. Im heutigen Artikel erfahrt ihr einige ihrer Tipps.

Schon bei „Gelegenheits-Lügnern“ fällt es uns schwer, die Wahrheit zu erkennen. Gemäß Meyer schaffen wir das gerade einmal in rund 50% der Fälle. Da können wir eben so gut gleich eine Münze werfen. Doch mit einigen Tipps und etwas Übung können wir diese Quote deutlich steigern. Uns wird es dann in Zukunft leichter fällen, Täuschung und Lügen sofort zu erkennen.

So entmutigend es für euch sein kann, auf alle möglichen Anzeichen einer Lüge zu achten – Mimik, Gestik, Stimme -, versetzt euch mal in die Lage des Lügners. Für ihn ist die Sache noch viel schwieriger! Um eine Lüge überzeugend rüberzubringen muss man alle Details der eigenen – erfundenen – Geschichte stets im Kopf haben. Dann muss man seine Geschichte noch mit einer passenden und überzeugenden Körpersprache erzählen und dies alles mit der ständigen Angst, erwischt zu werden.

Eine Lüge zu erzählen ist so schwierig und braucht so viele Ressourcen, dass es kaum ein Mensch schafft, dabei keine Fehler zu machen. Und auf eben diese Fehler, die manchmal winzig klein sind, müssen wir achten:

1. Schaut auf Symmetrie in Körper und Gesicht
Wer die Wahrheit sagt, legt meistens eine symmetrische Körpersprache an den Tag. Sobald sich nur eine Schulter hebt (begleitet von einem „ich weiß es nicht“), sollte dies unsere Aufmerksamkeit erregen. Das Gleiche gilt auch für das Gesicht. Gesichtsausdrücke sind grundsätzlich symmetrisch. Wenn dies nicht der Fall ist, müssen wir aufpassen.

2. Die Augen sind das Fenster zur Seele
Im Artikel 5 Mythen in der Deutung der Körpersprache erwähnte ich es bereits: Es ist ein Mythos, dass Lügner uns weniger oft in die Augen schauen. Eher das Gegenteil ist der Fall!

3. Wortwörtliches Wiederholen
Ab und zu kommt es vor, dass ein Lügner eine ihm gestellte Frage wortwörtlich wiederholt, statt sie zu beantworten. Beispiel: Ich frage ihn: „Paul, hast du das Auto gestern in die Garage gebracht?“. Und dann antwortet er mir: „Habe ich das Auto gestern in die Garage gebracht? Ja klar habe ich das!“. Nach dieser Antwort weiß ich, dass er es mit hoher Wahrscheinlichkeit nicht getan hat. Eine Frage wörtlich zu wiederholen ist eine verbreitete Verzögerungstaktik von Lügnern, die sich damit zusätzliche Zeit für das Suchen einer geeigneten Antwort verschaffen wollen. Es kann durchaus mal vorkommen, dass man Teile einer Frage auch in der Antwort verwendet. Dies ist noch kein Anzeichen für eine Lüge. Sobald aber die Frage wortwörtlich wiederholt wird, müssen wir aufmerksam werden. In eine ähnliche Richtung geht es, wenn jemand auf unsere Frage mit einem „Wie bitte?“ oder „Entschuldigung, ich habe deine Frage nicht verstanden“ reagiert, obwohl wir uns absolut sicher sind, dass er sie sehr wohl verstanden hat. Dies ist bloß eine Verzögerungstaktik, um länger nach einer glaubhaft klingenden Antwort zu suchen.

4. Was meinst du damit?
Hier folgt noch eine weitere Verzögerungstaktik: Um sich Zeit zu verschaffen, kann man eine Frage auch mit einem „Was meinst du damit?“ beantworten. Beispiel: „Hast du deine Hausaufgaben gestern gemacht?“ „Welche Hausaufgaben meinst du?“ „Ich spreche von deinen Mathe-Aufgaben.“ „Ach so! Ja klar, die habe ich gemacht.“ Als Elternteil sollte man sich hier die Mathe-Aufgaben vielleicht mal zeigen lassen…

5. Chronologisch logisch richtig
Eine Lüge zu fabrizieren ist so schwierig, dass Lügner sie meistens möglichst chronologisch erzählen. Alles der Reihe nach. Doch wenn wir die Wahrheit erzählen, kommt es sehr selten vor, dass wir die Dinge der Reihe nach erzählen. Viel eher erzählen wir sie so, wie wir sie in Erinnerung haben, was automatisch dazu führt, dass wir den emotionalsten, wichtigsten oder bewegendsten Teil gleich zu Beginn erzählen und dann erst die ganze Vor- und Nachgeschichte.

6. Lange Einführung
Zusätzlich zur Chronologie fällt bei Lügnern auch noch auf, dass sie bei der Einführung zu ihrer Geschichte sehr viele Details erzählen, bei der Haupthandlung hingegen eher spärlich mit Details umgehen und möglichst rasch zum Schluss kommen wollen. Der israelische Wissenschaftler Avinoam Sapir fand genau dies heraus.

7. Beschönigungen und Milderungen
Lügner lieben es, Dinge, in die sie verwickelt sind, herunterzuspielen. Wenn ihr jemanden fragt: „Hast du die Geldbörse gestohlen?“ und er antwortet: „Nein, ich habe die Geldbörse nicht genommen“, dann müsst ihr vorsichtig sein. Hier könnte es sich um eine Lüge handeln, genau so, wie bei anderen Beschönigungen auch. Warum sonst hätte er das Bedürfnis, die Tat herunterzuspielen?

8. Auch Lügner haben Gefühle
Auch noch so geübte Lügner, die genau wissen, auf was sie in ihrer Körpersprache achten müssen, machen mal Fehler. Ein Fehler besteht darin, dass ihre Gesichtsmimik bei einer unbequemen Frage Verachtung zeigt, der andere häufige Fehler besteht darin, dass sie ganz kurz und fast nicht sichtbar Freude zeigen, wenn sie realisieren, dass ihr die Lüge geglaubt habt.

9. Schaut auf das Kinn
Meyer hat herausgefunden: Wenn jemand die Gefühle „Trauer“ oder „Wut“ vortäuschen möchte, bewegt er dafür unter anderem auch das Kinn. Dabei wird das Kinn bei tatsächlicher Trauer oder Wut so gut wie nie benutzt! Deshalb: Achtet auf das Kinn; und wenn es sich bewegt, fragt euch, ob und wieso die Person euch eventuell anlügt.

10. Ich verstecke mich hinter dem Salzstreuer
Lügner können dazu tendieren, sich verstecken zu wollen oder Barrieren zu ihrem Gegenüber aufzubauen. Bei einem Geschäftsessen im Restaurant kann dies zum Beispiel dadurch geschehen, dass eine unehrliche Person zwischen sich und dir eine Barriere aufbaut. Nicht allzu auffällig natürlich, sondern eher subtil, indem vielleicht der Salz- und Pfefferstreuer oder andere Gegenstände nach ihrer Benutzung nicht wieder an den ursprünglichen Ort sondern zwischen euch aufgestellt werden.

11. Vermeidung von Pronomen
Pronomen sind Wörter wie ich, mein, unsere, etc. In einem normalen Gespräch verwenden wir häufig Pronomen. In einer Lüge hingegen ist dies viel seltener der Fall. So kann ein von seiner Ehefrau zur Rede gestellter Lügner zum Beispiel sagen: „Man betrügt seine Ehefrau nicht“ anstatt „Ich betrüge dich nicht“.

12. Sich absichern
Lügner versuchen manchmal, sich für den Fall, dass ihre Geschichte auffliegt, abzusichern. In ihrer Antwort bauen sie dann einen Ausweg ein, so dass sie sich im schlimmsten Fall noch irgendwie aus der Sache herausreden können. Solche Schlupflöcher sind zum Beispiel: „So weit ich mich erinnere…“, „Wenn man richtig darüber nachdenkt…“ oder „Wenn ich mich nicht täusche…“. Achtung: Solche Aussagen können durchaus auch bei ehrlichen Menschen vorkommen. Sobald sich diese Sätze aber häufen, ist Vorsicht geboten.

Kommentare

  1. soche gehstiken wie kein Augenkontakt halten, oder einem nicht beim reden in die Augen schauen können. hab ich bei meinem Partner auch schon sehr oft feststellen müssen. Oder wenn man ihn auf gewisse dinge anspricht reagiert er nervös. Die beste ausrede die er sich einfallen lassen hat, war gewesen wo ich ihm drauf Aufmerksam gemacht hab das er mir
    r bitte beim reden in die Augen schaun soll….. da kamm die blödeste Ausrede…… hab ich nie gelernt. Da kamm ich mir erstrecht verarscht vor.

    • Wenn ichs richtig verstanden habe wär das nicht in die Augen gucken eher ein Hinweis dafür das er die Wahrheit sagt, weil Lügner extra versuchen den Augenkontakt zu halten ;)

      • Stimmt das, dass wenn man lacht, lügt ?

        • Andreas Hobi sagt:

          So allgemein kann man das natürlich nicht formulieren. Sonst gäbe es viele Lügner da draußen! ;-)

          • Peter Clayton sagt:

            Wenn Du den Menschen gut kennst, kannst Du an der Art des Lachens eventuell feststellen, ob die Person lügt. Übertriebenes lachen, lachen in Situationen, in denen es keinen wirklichen Grund gibt zu lachen oder die Person normalerweise nur lächelt oder schmunzelt, können Indizien für eine Lüge sein. Aus meiner eigenen Erfahrung kann ich ein Beispiel dafür nennen: Die Bezeiehung zwischen meiner Ex und mir war am kriseln und sie wollte keinen Sex mehr. Als ich sie darauf angesprochen ist sie in ein wirklich übertriebenes und unangebrachtes Lachen verfallen und sagte dazu:
            „(Hahahaha) genau, ich will mit Dir keinen Sex, gehe aber mit nem anderen ins Bett (hahahahaha)“ und rate mal: genau so war es, sie hatte mich zu diesem Zeitpunkt schon eine neue Beziehung mit Schäferstündchen am laufen. – ihr Lachen hörte sich beinahe so an als würde sie wirklich „Hahahaha“ sagen,,,

  2. Ein weiteres Indiz ist die Stimmhöhe.
    Eine hohe Stimme soll angeblich auf eine Lüge hindeuten.

    Jedoch liegt in all dem auch eine Gefahr der Überinterpretation.
    Selbst Samy Molcho weißt auf einer der hinteren Seiten in einem seiner Bucher zum Thema Körpersprache darauf hin, dass gerade die Widersprüche das Leben interessant machen.

  3. Hamnawa sagt:

    Den Gegenüber einfach annahemen. Keine Interpretationen, Deutungen, Verdächtigungen. Der Mensch ist wichtig, nicht das, was er gerade sagt- er wird schon seine Gründe haben, ich bin nicht sein Richter. Und er weisst schon, ob er geglaubt wird oder nicht, und warum.

  4. Immer noch wie ne Münze werfen. Es gibt keine Sicherheit für wahr o. falschs.

  5. Was ist mit vielen augen blinzeln? Meine Freundin blinzelt eigentlich normal,aber wenn ich sie auf etwas bestimmtes anspreche blinzelt sie im Sekunden Takt!kann es sein das sie mich da auch An lügt?

    • Andreas Hobi sagt:

      Eine erhöhte Blinzelrate deutet grundsätzlich auf erhöhte Spannung hin. Wenn man aufgeregt ist, blinzelt man häufiger.

      Wenn deine Freundin bei bestimmten Fragen anders reagiert als üblich, bedeutet das, dass diese Fragen etwas in ihr auslösen. Es liegt nun an dir, herauszufinden, was das sein könnte.

  6. karl werner killes sagt:

    Ich glaube dass in einer Zeit wo man ständig getäuscht und manipuliert wird von Medien Politiker-innen und Bühnensüchtigen Menschen ist Lügen, norm.Warum glaubt eine Frau
    sich besonders ins Zeug legen zu müssen wenn sie einen Kerl gefallen will.Oder warum
    macht ein Kerl wohlklingende Komplimente wie etwa ,sie sollen die Mutter sein, ich dachte
    sie seien die Schwester.Gelogen wurde immer auch von den Alten schon besonders in Sachen Moral .Ich denke dass eine Körperhaltung Mimik oder Geste nur sehr selten bei
    Einfältigen eine Lüge verät.

  7. Mein Mann hat mich schon ein paar mal angelogen,sich nie entschuldigt…und er hat alles abgestritten..einmal hab ich Ihn direkt erwischt beim lügen….und jetzt sagt er da ich keine Beweise habe..ist es auch nie passiert!!!..ich fragte Ihn..hast du mich je betrogen..und .er sagt…ich habe Dich nie betrogen..unterstrichen mit ein paar fuchtelten Gesten und mir hat es den Magen umgedreht…Nein ..wie kommst du denn darauf..wäre für mich die normale Antwort gewesen..

  8. Marlene sagt:

    Ein paar meiner Freunde sind zum Teil sehr gute Lügner und haben auch ein sehr lügenhaftes vorleben, welches ich hier nicht weiter erläutern möchte, aber die Sache ist die ich bin mir trotzdem sehr sicher das diese mich andauernd anlügen, zum einen habe ich es irgendwie im Gefühl und zum anderen glaube ich nicht das sie ohne überhaupt könnten, schließlich lügen sie ja schon ihr ganzes leben lang und ich glaube nicht das man dann einfach aufhören kann, oder??
    Na ja meine Frage dabei lautet: Wie kann man solche Leute wie ein paar meiner Freunde entlarven die wirklich schon ihr ganzes Leben lang lügen und die die Lüge einfach exakt wie die Wahrheit präsentieren???
    Natürlich machen sie bei sowas auch Fehler, aber was für Fehler wären das zum Beispiel? ??
    Denn bei meinen Freunden sind mir noch nicht besonders viele von den oben genannten Merkmalen aufgefallen. Nur vielleicht manchmal ein klein wenig aber das könnte ja auch am Stress liegen. Nur die Sache ist halt eben die wenn ich mich mit einer von ihnen unterhalte wird mir erst nach dem Gespräch klar irgendwo hat sie mich jetzt angelogen aber ich habe dann immer keine Ahnung wo.

    Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen, grübel nämlich echt schon lange finde aber keine Antwort.

    Mit Freundlichen Grüßen
    Marlene

    • Andreas Hobi sagt:

      Ein sehr schwieriger Fall… Wenn jemand andauernd lügt, ist es nicht ganz einfach, sein „normales“ Verhalten festzustellen und dementsprechend fällt es dann schwer, Abweichungen davon zu erkennen. Den ultimativen Tipp habe ich da wirklich nicht für dich. Ich frage mich einfach, ob du ständig lügende Freunde tatsächlich nötig hast…

    • Liebe Marlene… es handelt sich sicher nicht um „Freunde“. Du bist es doch wert, nicht angelogen zu werden? Manchmal lohnt es sich, solche Kontaktpersonen auszutauschen, auch wenn man sich dazwischen einen Moment lang „alleine“ fühlen mag.

  9. auch auf die gefahr hin hier den troll zu spielen, muss ich sagen, dass ich als langjähriger erfolgreicher Lügner nur sagen kann, dass ich all dies weiß und mir trotzdem alle glauben was ich sage.

  10. Ich hab ein paradoxes Problem. Wenn ich die Wahrheit sage werde ich rot beginne zu schwitzen. Mein Herz schlägt schneller und alles in allem fühle ich mich sehr unwohl. Obwohl ich genau das sage was ich meine. Liegt es daran dass mein Partner mich schon öfters der Lüge bezichtigte obwohl ich die Wahrheit sagte und ich einfach nur Angst hab dass er mir mal wieder nicht traut?

  11. Wer auf seine Gefühle achtet, spürt recht schnell ob gesagtes eher aufrichtig oder erlogen ist. Vergesst dabei nicht dass viele Menschen gerne belogen werden, um der Wahrheit aus dem Weg zu gehen. Und viele möchten Lügner gern entlarven, um selbst besser zu manipulieren.

  12. Also ich lüge nicht aus hobby, aber Leute, die ich nicht ausstehen kann lüge ich sehr gerne an, oder bei leuten bei denen ich mir unsicher bin, um ihre geschockten oder erfreuten gesichter zu betrachten, mag ausserdem beim lügen aufmerksamkeit zu erregen oder ich teste sehr gerne andere menschen aus bevor ich denen vertraue mit absurden lügen, um zu schauen ob er weiter verbreitet und es anders erzählt an andere oder über mich lästert.
    Aber ich habe auch einen blick entwickelt wo ich leicht lache und dabei erzähle das heißt überhaupt nicht dass ich lüge. Und ich mag viel plaudern aber nicht um zu lügen da ich viel gerne quatsche, neige ich auch mehr zu lügen. Aber menschen denen ich traue und mag lüge ich auch manchmal an um netten aufmerksamkeit zu erregen. Wo andere lügen kann ich besser feststellen ob er oder sie lügt

    man kann sich vieles phantasieren das ist wie schauspielen für mich aber sonst bin ich ein echt ehrlicher netter mensch
    Beim lügen erzähle ich krassesten stories wo ich manchmal denke nachdem ich es erzählt habe biste bescheuert dass du solche sachen in die welt gesetzt hast da bin ich schon sehr erfinderisch.

    Was ich nicht verstehe ist wenn ich beim erzählen nervös werde oder zitter
    Heißt es gar nicht dass ich lüge
    Was ich überhaupt nicht leiden kann ist wenn jemand lügt um andere wehzutun das ist schon dreißt hab es auch schon oft gesehen und erlebt. Was man so alles macht…

    Ich habe mal irgendwo im internet gelesen dass jeder am tag viel lügt
    Seit dem beobachte ich gern wenn jemand lügt ist interessant

    Seit dem ich das gelesen hab traue ich nicht so jedem ganz :D

    Aber das wichtigste ist lüg nicht um anderen wehzutun damit!
    Lüg einfach leicht um ein nettes wohlbefinden zu verbreiten. Weil mir ist aufgefallen die leute sind viel netter wenn man ihnen interessante stories erzählt.
    Aber wenns ernst wird hilft keine lüge das weiß ich schon seit meiner kindheit.
    Sei einfach du wie ich es es bin in wichtigen situationen!

    Ich habe etwas durcheinandere erzählt, bin auch etwas durcheinander..

    Und als ich den text oben lesen musste musste ich viel lachen weil hab mich irgendwie geschämt das ich gerne lüge
    Ich nehme mir als start vor 1 monat lang durchgehend nicht zu lügen.

    Also ich kann schon behaupten dass ich echt gut lügen kann
    Weshalb die meisten immer aufmerksam zuhören :D
    Und wenn ich wahre dinge erzähle sind die leute wenig aufmerksamkeit

  13. Und ich kann nur meinen engsten freund nicht anlügen der merkt es sofort wenn ich ich lüge :D

    wie gesagt man nuss den anderen sehr gut kennen wie er lacht wenn er auffällt :D

  14. Ich habe das gefühl mein freund geht freumd. Wenn mir mit einander sex haben und werdt dem sex schauen wir us an. Er bekommt dan er ein roten kopf über.Alleso hatt er ein schlechtes gewisen .?

  15. Niclas sagt:

    Die mutter meines kumpels meint er schlägt sie. Ich hab ihn gefragt ob es stimmt und er darauf sagte ’natürlich nicht, warum sollte ich meine mutter schalgen. Doch ich weiß nicht wem ich glauben soll. Mein kumpel und ich kennen uns schon seid 13 jahren und ich bin jetzt 15 und ich möcte ihm helfen. Ich bitte ich euch um hilfe.

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